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类型：国产软件 生活服务版本：v5.0.6 安卓版大小：39.02MB更新：2025-12-26语言：中文等级：平台：Android官网：
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游戏介绍游戏截图相关下载下载地址
催眠大师是在线统计自己的睡眠来进行睡眠和日常健康的学历，无需穿戴设备即可通过手机记录睡眠时长、深睡浅睡及REM周期、翻身、鼾声等数据，生成日周可视化睡眠报告并支持匹兹堡睡眠质量评测，提供多种双声拍助眠音频和背景音，支持混音DIY与定时关闭功能，通过脑波引导帮助用户快速放松，还能在浅睡期智能唤醒。
1、打开催眠大师APP，在主界面点击底部的无限循环，弹出定时关闭选项列表。
2、在选项中选择目标时长，如15分钟、45分钟等。
3、选择后界面底部会显示对应时长，完成定时关闭设置。
催眠大师属于音乐治疗的范畴，由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持，其作用原理是通过独特的BBT技术（Binaural Beats Technology，双声拍技术）直接作用于大脑睡眠控制中心，促使脑波频率的转换，诱导用户缓解心理压力及促使身体放松以快速进入深睡状态。科学研究发现，30分钟的θ波状态可以减少多达4个小时的睡眠需求，相当于4个小时的正常睡眠。
9个双声拍音频：纯净α波、纯净θ波、纯净高δ波、纯净低δ波、15分钟复合波、30分钟复合波、白噪音、粉红噪音、褐噪音32个高品质背景音频（乐器声、自然声音和轻音乐）：音乐盒、时钟跳动、风铃、敲木鱼、琵琶、钢琴、萨克斯、钟琴、古筝、小提琴、布谷鸟、蝉、海鸥、青蛙、啄木鸟、知更鸟、马、溪流声、闷雷、雨声、细雨、屋顶雨声、屋檐滴水、泉水沸腾、中度海浪、轻微海浪、篝火、咏唱、无限遐想、梦幻音、寂静午夜、寂静海岸、盛夏之夜
-支持添加本地音频，让你想听什么就听什么
-摇一摇随机组合混音，无限可能的组合待你来挖掘
-定时自动关闭，既贴心又实用
-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小
-支持后台运行，使用其他程序时也能放松自己
-睡眠质量监测，记录和分析你的睡眠
-智能闹钟，在你处于最浅度睡眠时将你唤醒
-睡眠评估测试，让你更了解自己的睡眠质量
-社会化分享，好用的产品当然要与亲朋好友分享
v5.0.6版本
1、累计用户量已突破一千万
2、首创变频脑波双声拍，全新的混音DIY搭配模式，让您找到最适合自己的睡眠改善方案
1.提供自定义背景音乐,可在SD卡中添加背景音乐
2.可直接下载百度音乐中的音乐
3.界面进行适当调整,更简洁人性化
4.分享社区添加了试听功能,先试听存档再下载
5.修正已知报错问题
催眠大师截图
催眠大师下载
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